從我媽癌症復發轉移至今一年多時間,飲食上我對她澱粉的攝取量監督較嚴格,讓她治療的副作用較少,因此我們就在這樣的限制下努力,但無形中對雙方都形成壓力。近期由於她體重下降可能不利治療,住院時營養師上門關切,回家後媽媽告訴我她想多吃一些澱粉,我的防衛心讓我們起了爭執。
剛好這幾天在讀賴宇凡老師「守衛你的情緒界線」,書中敘述每個人有屬於自己的界線,界線內可能是思想、意見、價值觀、喜好等等,別人界線裡的東西不可能跟我們一樣,若我們越界把別人的界線當成自己的在用,我們可能會不斷生氣或失落,進而影響健康。