承上篇讓免疫系統崩壞的腸漏症，受到諸多可能破壞腸道的因素影響，未消化完全的食物大分子滲漏進血液中，使免疫系統視其為外來敵人，啟動免疫反應展開攻擊，造成急性或慢性食物過敏，急性食物過敏會立即顯現，因此我們容易判斷過敏原並避開它，而慢性食物過敏有延遲性，可能在食用過敏食物的幾小時或幾天後才出現症狀，導致身體長期慢性發炎出現各種不適症狀卻難以察覺原因。現代已可藉由功能醫學的「慢性過敏原檢測」，抽血檢驗慢性食物過敏原，但因檢測費用價格不斐，對於是否該花這錢，許多醫學專家持不同見解，我個人有做過檢測，以下會和大家談談我的經驗，此外在上篇文章推薦的書籍《自體免疫自救解方：反轉發炎，改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法》中，作者對逆轉身體慢性發炎應避開的食物有詳細表述，下一篇會分享這部份閱讀心得，提供給沒做過敏原測試的朋友作為一個參考方向。
免疫系統自救 (2)